Aicināti pieteikties lekcijai par stresu

Mēs ikviens vairāk vai mazāk esam pazīstami ar stresu, iespējams tas mums ir jau kā daļa no ikdienas. 29. aprīlī plkst. 19:00 notiks lekcija par stresu, ko vadīs ārsts- psihoterapeits, psihosomatikas speciālists Ernests Pūliņš-Cinis, kurš ikdienā strādā ar jauniešiem un pieaugušajiem un kuram ir arī pieredze darbā ar iebraucējiem.

Lekcijas laikā iepazīsimies ar tematiem:
-Kas ir stress/trauksme un kāds ir tās bioloģiskais pamats?
-Kā tikt galā ar stresu?
-Kādi ir pirmie soļi lai pats sev palīdzētu?
-Diskusija

Lekcija notiks Latviešu vai angļu valodā. (Atkarībā no dalībniekiem). Vairāk par pasākumu lasi šeit.

Ārējās vietnes

Dalies:

Aktuāli